大人（60代以降）におすすめ！趣味ランキング

ここでは、60代以降の大人な方におすすめの趣味を紹介させて頂きます。
この年代は、仕事をリタイアした方も、まだまだ頑張っている方もいらっしゃると思います。
健康に留意しつつ、食事や日々の活動を行っている方も多いことでしょう。
そんな中、今回は極力体力を維持しつつ楽しめる趣味が多くランクインしています。
もし興味のある項目があれば、リンク先の記事等もチェックしてみて下さい！

大人（60代以降）におすすめの趣味ランキング

第1位 エクササイズ

軽い運動をして、健康維持を目指します。
できる範囲の運動をすることは、年齢に関係なく心身を良い状態に保ちます。
実際、運動は幾つになっても効果があるという研究結果も出ています。
ラジオ体操やウォーキングなどを日課にされている方も多くいらっしゃいます。
また、人によっては日々の買い出しがいい運動になるという方もいます。
意図的に体を動かすということを生活に取り入れることで、無理なく健康を維持できます。

第2位 動画鑑賞

現代は、動画最盛期と言えます。
動画配信サービスやYoutubeで興味のある動画を見たり、今まで見てこなかったジャンルを開拓したりすることが、気軽にできる時代です。
以前では考えられなかった豊富な量の動画がネット配信されているので、お家時間を楽しむ娯楽として有用です。

第3位 音楽鑑賞

ゆっくりした時間を過ごしながらや、何か作業をする際のBGMとして、音楽を聴くのも楽しいです。
CDで聴いてもいいですし、こちらも動画と同様にネット配信を利用してもいいでしょう。
音楽を聴くというのは強度が低い趣味なので、体力も必要としませんし、のんびりしながら生活したい方にはうってつけの趣味と言えます。
好きな音楽を何度も聴いたり、新しい音楽に挑戦してみたりするうちに、何かあなただけの発見があるかもしれません。

第4位 読書

読書は手軽にできる趣味として、年代問わずおすすめです。
図書館に出かけるきっかけとしても良いでしょうし、お家で好きな本を自分のペースで読むのも良いと思います。
気に入った本を何度も読み返すのもありです。
ちなみに、本は一度購入したら、2周目以降は追加料金を取られずに楽しめるのが、実は大きいです。
抵抗がない方は、古本なども安く活用できます。
読書によって、昨日の自分より今日の自分の方が、何かを知っていたり、新しい気づきを得たり、進歩が感じられるかもしれません。

第5位 料理

美味しいものを食べるために、料理を研究して食生活を豊かにするのもいいです。
頑張った分だけより美味しいものを食べられるというのは、やりがいを感じます。
熟練者には"釈迦に説法"かもしれませんが、料理の際は火や包丁を使うので、安全に留意しつつ行うと良いです。

第6位 旅行

時間とお金のある方は、旅行も趣味になり得ます。
一度は行ってみたかった場所や、かつて訪れた思い出の場所へ、誰かと連れ立って行けば新たな出会いがあるかもしれません。
それは現地の人との出会いだったり、場所や食べ物との出合いだったり……
そこで積んだ経験が、日々の生活に新たな視点をもたらすこともあるでしょう。

第7位 カメラ

スマホのカメラが一般的になってから、より身近に感じられるようになった趣味です。
スマホで気軽に撮った写真が思い出となったり、そこから発展させて少しいいカメラで拘ってみたりと、人によって楽しみ方は様々です。

第8位 イラスト

紙と鉛筆で、気軽に絵を描く趣味です。
ITに強い方は、パソコンやタブレットなどでペイントソフトを使うのもいいですが、そういった技術が進歩した今だからこそ、紙と鉛筆というアナログ環境で絵を描くのが、逆に手軽で良いという見方もできます。
もちろん、絵の具やコピックなども好きに利用できます。
また、ゼロからイラストを始めるのが難しそうだという方には、大人向けの塗り絵本などもあります。

第9位 楽器

年輩の方で、楽器の練習を頑張っている人も多くいらっしゃいます。
そういった方は、人生を通して何かを成そうとしている姿勢が感じられます。
一人で演奏しても良いですし、交流が好きな方はセッションに参加するのもいいでしょう。

第10位 ゲーム

今までゲームをやる習慣がなかった方も、ちょっとやってみたら案外ハマるかもしれない趣味です。
未経験の方は難し過ぎないゲームを選択することで、無理なく遊べます。
また経験者の方は、思い思いに好きなゲームを楽しめます。

まとめ

今回は、60代以降の大人な方に向けて、記事を作成しました。
この年代の方は、すでに自分なりの趣味を確立されている人も多くいらっしゃると思います。
また、これから何か趣味を始めようという方は、生涯を通じてできる、心豊かに過ごせる趣味を見つけられることを願っています。
これは他の年代の方もそうなのですが、まずは小さく始めて、自分のペースで趣味を楽しんで頂ければと思います。